Demandez à un expert : Stéphanie Deslauriers à propos de la rentrée des classes et autres anxiétés des enfants

Certains enfants sont excités à l’idée de retourner à l’école en septembre. Ils ont hâte de se faire des nouveaux amis et d’apprendre de nouvelles matières. Cependant, d’autres enfants peuvent être intimidés par ces même choses, et l’idée de tant de changements soudains peut être une source de stress et d’anxiété. À l’approche de la nouvelle année scolaire, nous avons invité notre experte Stéphanie Deslauriers à répondre aux questions de nos utilisateurs sur la préparation de la rentrée scolaire.

Stéphanie est psychoéducatrice de formation et auteure passionnée. Depuis 2012, elle a publié plus de 10 livres – dont son premier roman littéraire qui a remporté le Grand Prix du Livre de la Montérégie en 2015. Vous l’avez sans doute aperçue sur les ondes de Télé-Québec à l’émission Format Familial, où elle participe à la chronique « Prenez un numéro » ou sur les ondes de TVA et LCN afin de commenter l’actualité.

Voici les points saillants de notre clavardage en compagnie de Stéphanie Deslauriers. Veuillez noter que la participation de l’utilisateur est anonyme et confidentielle.

Passer à travers la première journée

QUESTION — « Ma fille de 12 ans va commencer sa 6ème année et elle assez anxieuse. Comment peut-on l’aider en tant que parents ? »

Stéphanie Deslauriers — « La dernière année du primaire peut effectivement être anxiogène pour nos plus grands, sachant que l’année suivante, ce sera déjà le secondaire. Vous pouvez prendre le temps de discuter avec elle à propos de ses sentiments et de l’écouter sans jugement, lui démontrer de l’empathie. Puis, vous pouvez vous concentrer sur ses forces et ses capacités d’adaptation ? Elle pourrait nommer quelques-unes de ces forces puis vous pourriez partager celles que vous observez chez elle. Elle verra alors comment elle est outillée et cela lui donnera confiance en elle et apaisera assurément son anxiété. Vous pouvez aussi la rassurer en lui disant que c’est tout à fait normal de se sentir anxieuse en début d’année en raison de toutes les nouveautés qu’elle vivra en condensé. N’hésitez pas à lui rappeler comment elle a su s’adapter à chaque fois, et ce, depuis sa maternelle ! Elle a donc plein de ressources en elle. »

Savoir le moment où votre enfant est prêt à avoir un téléphone cellulaire

QUESTION — « Devrais-je donner à mon fils de 11 ans un téléphone cellulaire ? Quel est le bon moment ? Il semble que la plupart de ses amis ont un téléphone cellulaire, mais je trouve que c’est trop tôt. Quel niveau de surveillance recommandez-vous à cet âge ? »

Stéphanie Deslauriers  — « En effet, la question est : « pourquoi croit-il avoir besoin d’un téléphone cellulaire » ? Il est important de faire confiance à votre avis sur le sujet. Si vous trouvez que c’est trop tôt et bien ainsi soit-il. C’est effectivement trop tôt. Considérant que l’âge légal pour avoir accès aux réseaux sociaux est de 13 ans, je vous dirais que le niveau de supervision parentale doit être TRÈS ÉLEVÉ avant cet âge (et même à 13 ans, les enfants continuent d’avoir besoin de supervision à cet égard). S’il veut un téléphone pour regarder des vidéos et avoir des discussions en ligne avec ses amis, il peut le faire par l’entremise d’un ordinateur ou d’une tablette familiale. Il est aussi possible de lui créer un compte Messenger Kids à partir de notre propre Messenger ; le parent a ainsi accès à TOUT le contenu des discussions web de son enfant. »

Ne manquez pas notre prochaine séance « Demandez à un expert »!

Si vous n’avez pas pu assister à notre clavardage en compagnie de Stéphanie Deslauriers, vous pouvez accéder à votre compte pour parcourir la transcription. Assurez-vous d’ouvrir une session en ligne le 9 septembre à midi, heure de l’Est, pour bavarder avec Jean-François Rousseau. Il répondra répondra à vos questions relatives à la rentrée scolaire et à l’anxiété chez les enfants. Si vous n’avez pas de compte LifeSpeak, veuillez demander à votre équipe des RH de communiquer avec nous.

Qu’est-ce que « Demandez à un expert »?

Les séances « Demandez à un expert » permettent aux utilisateurs de communiquer périodiquement avec nos experts en temps réel et de recevoir des réponses immédiates à leurs questions pressantes. Durant ces sessions, nos utilisateurs bénéficient de conseils pratiques et faciles à suivre, ce qui les aide à apporter de réels changements dans leur vie. N’hésitez pas à réserver une démo pour en apprendre plus.