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Quatre façons intéressantes d’aborder la maladie mentale dans le monde entier.

Au cours des derniers mois, nous avons publié de nombreux articles sur tous les aspects de la santé mentale, des maladies mentales spécifiques aux diverses options de traitement et de soutien. Nous avons parcouru beaucoup de chemin jusqu’à maintenant, mais ce n’est en fait que la pointe de l’iceberg — surtout si l’on tient compte du fait qu’une grande partie de notre contenu provient d’une perspective nord-américaine. La santé mentale est un problème universel qui touche des centaines de millions de vies dans le monde et, malheureusement, la stigmatisation, l’insuffisance des ressources et le manque général d’éducation sont universels. Ces...

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Neuf activités saines que vous pouvez faire au travail.

De nos jours, il semble que tout est nuisible à votre santé d’une façon ou d’une autre. Il est difficile de savoir par où commencer lorsqu’il s’agit de faire la promotion d’un esprit et d’un...

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Est-ce que votre environnement à la maison ou au travail peut avoir une incidence sur votre santé mentale ?

Il va sans dire que certains environnements sont plus propices à certaines activités que d’autres. Par exemple, le calme d’une bibliothèque en fait un excellent endroit pour étudier, tandis que la musique hurlante d’un concert...

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Cinq façons amusantes de passer plus de temps de qualité avec vos proches

Nous avons tous un ami que nous aimerions pouvoir visiter plus souvent. Un oncle que nous devrions appeler tous les dimanches. Une petite sœur à qui nous avons promis de jouer à des jeux vidéo....

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