La vie tend à nous confronter à des obstacles au moment où nous nous y attendons le moins. Bien qu’il soit impossible de se prémunir contre tous les défis de la vie, il est certainement utile d’avoir accès à des conseils d’experts lorsque vous en avez besoin, où que vous soyez. C’est pourquoi nous sommes si fiers d’annoncer le lancement de l’application LifeSpeak ! Notre application vous offre le même contenu exceptionnel d’experts, ainsi que de nouvelles fonctionnalités, y compris les suivantes : Téléchargez des vidéos que vous pouvez visionner hors ligne. Écoutez des balados en continu sans avoir besoin de les...
Poursuivez votre lectureDans le cadre de notre programme de remerciement pour les 15 ans de LifeSpeak, nous avons organisé notre tout premier « Marathon de la santé mentale » les 8 et 9 mai 2019 afin de permettre aux clients participants de marquer le Mois de la santé mentale d’une manière significative et pratique. Le succès du Marathon a dépassé même nos attentes les plus folles ! Voici quelques faits saillants. 1. L'intérêt des utilisateurs de LifeSpeak pour le Marathon est colossal. Des milliers et des milliers de personnes se sont inscrites pour participer aux clavardages en ligne. Nous avions des experts disponibles qui répondaient aux...
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Le deuil est l’une des expériences humaines les plus complexes. Le moment, la façon et la durée du deuil peuvent varier considérablement d’une personne à une autre. Lynne Pion, conférencière, auteure, et accompagnatrice en gestion...
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La diversité et l’inclusion ne sont pas que des mots à la mode. Ces concepts sont essentiels à toute organisation qui espère prospérer au XXIe siècle. Un nombre croissant d’études ont démontré les immenses bienfaits...
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La dépendance est un problème de santé mentale enlisé dans les mythes et la stigmatisation. Beaucoup de gens pensent, à tort, que ce problème symbolise de la faiblesse ou le manque de maîtrise de soi....
Comme vous le savez peut-être, dimanche était la Journée mondiale de la santé. Nous avons commémoré l’événement en publiant dans tous les médias sociaux des citations de nos experts en santé de premier plan, parmi...
Il peut être accablant de jongler avec l’épargne, les investissements, le remboursement de dettes et les dépenses quotidiennes, sans parler de suivre et d’optimiser nos finances personnelles. Cette semaine, Jean-François Rousseau, expert de LifeSpeak et...
Si vous élevez actuellement des enfants tout en prenant soin de vos parents vieillissants, vous faites partie de ce que l’on appelle la génération sandwich. De plus en plus d’adultes se retrouvent à court de...
Joyeuse Saint-Valentin ! Dans l’esprit de l’amour et de nos célébrations LifeSpeak15, les membres de notre équipe ont pensé que nous pourrions nous amuser un peu et échanger des histoires sur ce que nous aimons de...
Si vous vous angoissez parce que le mois de janvier est presque terminé et que vous n'avez toujours pas réussi à trouver votre routine d'entraînement, vous n'êtes pas seul. Il peut être difficile de déterminer...
Dû le nombre croissant de gouvernements qui légalisent la marijuana, beaucoup d'entre nous s'interrogent à propos de ses effets potentiels sur notre santé et notre sécurité. Tin Ngo-Minh, psychiatre spécialisé en psychose et en schizophrénie, s’est...
