Étiqueté Soins Auto-administrés

Gérer les émotions de la grossesse dans le contexte d'une pandémie

Gérer les émotions de la grossesse dans le contexte d'une pandémie

Par Dr. Marni Amsellem, Ph.D. Psychologue Clinicienne Si vous attendez un enfant, félicitations! Surmonter l’imprévu quand on attend un enfant est un défi très ancien....

Gérer les émotions de la grossesse dans le contexte d'une pandémie Poursuivez votre lecture
Quatre façons de favoriser une vie familiale satisfaisante dans le cadre de la réalité de la COVID-19

Quatre façons de favoriser une vie familiale satisfaisante dans le cadre de la réalité de la COVID-19

Par Allison Villa, psychothérapeute agréée et experte en relations humaines Lorsque vous reprendrez des activités en dehors de votre bulle d’isolement social, vous (et vos...

Quatre façons de favoriser une vie familiale satisfaisante dans le cadre de la réalité de la COVID-19 Poursuivez votre lecture
Être seuls ensemble : une pandémie sociale à l’ère de la COVID-19

Être seuls ensemble : une pandémie sociale à l’ère de la COVID-19

Par Dre Nasreen Khatri, Ph.D., psychologue clinicienne agréée, gérontologue et neuroscientifique En tant que psychologue clinicienne et neuroscientifique, on me pose souvent des questions à...

Être seuls ensemble : une pandémie sociale à l’ère de la COVID-19 Poursuivez votre lecture
Aliments sains à avoir sous la main durant la pandémie

Aliments sains à avoir sous la main durant la pandémie

Par Isabelle Huot, Dre en nutrition La crise sanitaire actuelle a des répercussions évidentes sur nos habitudes d’achat. En voulant limiter les visites à l’épicerie,...

Aliments sains à avoir sous la main durant la pandémie Poursuivez votre lecture
Comment nourrir les membres de votre famille (et vous-même) durant l’isolement

Comment nourrir les membres de votre famille (et vous-même) durant l’isolement

Par Nishta Saxena, nutritionniste agréée Nous vivons dans une période sans précédent où tant de familles sont confinées chez elles pendant des jours et des...

Comment nourrir les membres de votre famille (et vous-même) durant l’isolement Poursuivez votre lecture
La gestion de la dépendance durant la crise en lien avec la COVID-19

La gestion de la dépendance durant la crise en lien avec la COVID-19

Questions et réponses en compagnie du Dr Adi Jaffe Quels sont les plus grands défis auxquels une personne dépendante en isolement est confrontée ? Ils...

La gestion de la dépendance durant la crise en lien avec la COVID-19 Poursuivez votre lecture
Comment les parents peuvent-ils rester liés en tant que couple pendant la COVID-19 ?

Comment les parents peuvent-ils rester liés en tant que couple pendant la COVID-19 ?

Par Allison Villa, psychothérapeute agréée et experte en relations humaines Les enfants étant privés d’école pendant la pandémie de coronavirus, vous pourriez, en tant que...

Comment les parents peuvent-ils rester liés en tant que couple pendant la COVID-19 ? Poursuivez votre lecture
Choisir le bonheur

Choisir le bonheur

Compte tenu de la pandémie actuelle de la COVID-19, ce jour (le 20 mars, la Journée internationale du bonheur) semble particulièrement important. Cet article vous aidera...

Choisir le bonheur Poursuivez votre lecture