Vie personnelle
Apprécier les fêtes de fin d'année en solitaire
Par Hina Khan, Coach en réussite et psychothérapeute agréée Les Fêtes approchent à grands pas, et compte tenu de la situation malvenue liée à la...
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Par Jenny Tryansky, Coach certifiée en développement personnel La définition du mot « acceptation » que l’on trouve dans le dictionnaire pose un problème lorsqu’il...
Par Dr. Adi Jaffe, Ph.D., Médecine des toxicomanies, psychologie Je m’appelle Adi Jaffe et j’étais toxicomane. J’ai consommé de la méthamphétamine pendant cinq ans. Au...
Par Dr. Marni Amsellem, Ph.D. Psychologue Clinicienne Si vous attendez un enfant, félicitations! Surmonter l’imprévu quand on attend un enfant est un défi très ancien....
Par Marni Amsellem, Ph.D. Nous vivons le confinement maintenant depuis de nombreux mois. L’observation suivante sonne juste maintenant plus que jamais : le confinement continue...
La qualité de votre sommeil a-t-elle varié ces derniers mois ? La pandémie de la COVID-19 a contraint bon nombre d’entre nous à modifier la...
Par Jenny Tryansky, Coach En Développement Personnel Les gens gèrent l’incertitude de différentes façons. Certaines personnes sont capables de l’accepter très rapidement et de trouver...
Séance de questions et réponses avec la Dre Kira Banks, psychologue et créatrice de l’atelier Raising Equity* La mort de George Floyd des mains de...
Par Afshan Tafler, Coach De Vie C’est en période de crise, lorsque notre vie est bouleversée, que nous sommes appelés à puiser dans notre for...
Nos séances de clavardage « Demandez à un expert » sont si populaires, nous avons invité le Dr Joshua Coleman pour répondre à des questions supplémentaires.* *Veuillez...
Depuis le début de la pandémie COVID-19, beaucoup d’entre nous ont vécu des bouleversements sur le plan émotionnel. Afin de nous aider à trouver de...
Par Nicole Loreto, Ph. D., psychologue de la santé De retour au bureau ? Comment vivre cette nouvelle normalité ? Il ne fait aucun doute...