Par Marni Amsellem, Ph.D. Nous vivons le confinement maintenant depuis de nombreux mois. L’observation suivante sonne juste maintenant plus que jamais : le confinement continue de toucher tous les aspects de la vie. De nos...
Par Jenny Tryansky, Coach En Développement Personnel Les gens gèrent l’incertitude de différentes façons. Certaines personnes sont capables de l’accepter très rapidement et de trouver les occasions et les avantages qui transforment l’inconfort de l’incertitude...
Séance de questions et réponses avec la Dre Kira Banks, psychologue et créatrice de l’atelier Raising Equity* La mort de George Floyd des mains de la police et l’omniprésence du racisme font couler beaucoup d’encre...
Par Afshan Tafler, Coach De Vie C’est en période de crise, lorsque notre vie est bouleversée, que nous sommes appelés à puiser dans notre for intérieur ce qui se cache derrière la peur, l’incertitude, l’impuissance,...
Nos séances de clavardage « Demandez à un expert » sont si populaires, nous avons invité le Dr Joshua Coleman pour répondre à des questions supplémentaires.* *Veuillez noter que la participation de tous les utilisateurs est anonyme....
Depuis le début de la pandémie COVID-19, beaucoup d’entre nous ont vécu des bouleversements sur le plan émotionnel. Afin de nous aider à trouver de la positivité en ces temps difficiles et à faire preuve...
Par Nicole Loreto, Ph. D., psychologue de la santé De retour au bureau ? Comment vivre cette nouvelle normalité ? Il ne fait aucun doute que la crise liée à la COVID-19 a affecté nos...
Par Dre Nasreen Khatri, Ph.D., psychologue clinicienne agréée, gérontologue et neuroscientifique En tant que psychologue clinicienne et neuroscientifique, on me pose souvent des questions à propos de la solitude. Qu’est-ce que c’est ? Qui en...
Par Jenny Tryansky, Coach certifiée en développement personel Lors d’un récent webinaire organisé deux semaines après le début de la crise en lien avec la COVID-19 en Amérique du Nord, j’ai ouvert une session à...
Questions et réponses en compagnie du Dr Adi Jaffe Quels sont les plus grands défis auxquels une personne dépendante en isolement est confrontée ? Ils sont assez semblables à ceux vécus par la plupart d'entre...
Compte tenu de la pandémie actuelle de la COVID-19, ce jour (le 20 mars, la Journée internationale du bonheur) semble particulièrement important. Cet article vous aidera à trouver de la positivité en ces temps difficiles, surtout...
Questions et réponses en compagnie de Marni Amsellem, Ph. D. psychologue agrégée Que veut dire précisément la distanciation sociale ? La distanciation sociale est une chose que l’on nous demande à tous de faire en...