La colère. La frustration. Le deuil. La culpabilité. De telles émotions complexes peuvent être difficiles à comprendre et encore plus difficiles à contrôler. Heureusement, nous pouvons atténuer leurs effets en faisant preuve d’autocompassion, comme l’a...
Il y a quelques mois, nous avons réuni certains de nos meilleurs experts en santé mentale pour passer deux journées complètes à répondre aux questions de nos utilisateurs sur le stress, l’anxiété, la dépression, le...
La dépendance est un problème de santé mentale enlisé dans les mythes et la stigmatisation. Beaucoup de gens pensent, à tort, que ce problème symbolise de la faiblesse ou le manque de maîtrise de soi....
Note : Cet article porte sur les prestataires de soins de santé mentale qui pratiquent aux États-Unis. La réglementation en matière de permis et les exigences en matière d’éducation peuvent différer dans d’autres pays. Beaucoup de...
