Étiqueté Intelligence émotionnelle

Racisme dirigé contre les noirs : utiliser la colère comme outil de changement

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Par Janna Comrie, Psychothérapeute agréée Les récents événements survenus partout dans le monde ont mis en lumière le racisme dirigé contre les Noirs, incident après...

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Six avantages de la diversité linguistique au travail

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Saviez-vous que l’on compte actuellement des centaines de langues parlées au Canada et aux États-Unis ? En 2015, le Bureau du recensement américain a estimé...

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Que signifie réellement être solidaire?

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Juin 2020 fut empreint d'émotions. Comme tous et chacun est préoccupé par la brutalité policière, le racisme systémique, la discrimination sexuelle et les droits des...

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Comment renoncer au contrôle en période d’incertitude

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Par Jenny Tryansky, Coach En Développement Personnel Les gens gèrent l’incertitude de différentes façons. Certaines personnes sont capables de l’accepter très rapidement et de trouver...

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Lutter contre les préjugés raciaux et la discrimination en milieu de travail

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Par Tomee Sojourner-Campbell, consultante en perfectionnement, équité et lutte contre le racisme « Quand nous parlons, nous avons peur que nos paroles ne soient ni...

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Comment parler de racisme et de discrimination aux enfants

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Séance de questions et réponses avec la Dre Kira Banks, psychologue et créatrice de l’atelier Raising Equity* La mort de George Floyd des mains de...

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Adopter une approche holistique pour réduire le stress en période de crise

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Par Afshan Tafler, Coach De Vie C’est en période de crise, lorsque notre vie est bouleversée, que nous sommes appelés à puiser dans notre for...

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Quatre façons de favoriser une vie familiale satisfaisante dans le cadre de la réalité de la COVID-19

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Par Allison Villa, psychothérapeute agréée et experte en relations humaines Lorsque vous reprendrez des activités en dehors de votre bulle d’isolement social, vous (et vos...

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Demandez à un Expert : la santé mentale et les relations

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Nos séances de clavardage « Demandez à un expert » sont si populaires, nous avons invité le Dr Joshua Coleman pour répondre à des questions supplémentaires.* *Veuillez...

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Gestion des émotions difficiles en période de stress

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Par Jenny Tryansky, Coach certifiée en développement personel Lors d’un récent webinaire organisé deux semaines après le début de la crise en lien avec la...

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